Остеохондроз позвоночника, деформирующий остеоартроз суставов и другие дегенеративные заболевания опорно-двигательного аппарата имеют хроническое течение. Эти процессы с трудом поддаются лечению, поэтому врачи стараются в основном купировать симптомы болезни.
Глюкозамин относится к группе . Эти вещества являются аналогами метаболитов хрящевой ткани нашего организма. Они встраиваются в поврежденный хрящ и улучшают процессы обмена веществ.
Препараты с глюкозамином и другими хондропротекторами можно считать единственным патогенетическим средством для борьбы с дегенеративными суставными заболеваниями.
Механизм действия
Препарат глюкозамин имеет довольно сложный механизм действия, поскольку он заключается в изменении обмена веществ хрящевой ткани. Упрощенно действие лекарства можно представить так:
- Попадая в поврежденный сустав, лекарство глюкозамин встраивается внутрь хрящевой ткани.
- Здесь вещество стимулирует образование особых веществ аминогликанов, которые способствуют повышению прочности и эластичности хряща.
- При длительном действии препарат восстанавливает целостность поврежденных суставных поверхностей.
- Уменьшаются дегенеративные явления в суставах и позвоночнике.
- Полноценная работа хрящевой ткани способствует образованию здоровой внутрисуставной жидкости.
- Увеличивается объем движений в сочленениях и уходят симптомы заболевания.
Стоит заметить, что на эти процессы уходит довольно много времени. Глюкозамин лишь способствует регенерации (заживлению), поэтому его следует принимать длительно для достижения хорошего эффекта.
Весь механизм действия препарата можно свести к следующим эффектам:
- Регенераторный – способствует восстановлению хрящевой ткани в организме.
- Противовоспалительный – при длительном использовании уменьшается частота воспалительных рецидивов болезни.
- Обезболивающий – благодаря нормализации работы сустава и купированию воспаления боль постепенно уменьшается.
Перечисленные фармакологические свойства определяют показания к применению лекарства. В каких случаях применять таблетки глюкозамин будет наиболее правильно?
Показания
Любые вещества из группы хондропротекторов имеют довольно ограниченный список показаний к применению. Это обусловлено тем, что препараты наиболее активны в момент, когда хрящевая ткань уже повреждена, но еще не развились необратимые осложнения.
Поэтому очень важна своевременная диагностика ортопедической патологии, она позволяет назначить необходимые препараты в нужные сроки и восстановить работу поврежденных сочленений.
Показаниями для применения глюкозамина являются:
- Деформирующий остеоартроз любой локализации – , гонартроз, поражение мелких суставов и других сочленений. При этом заболевании первичным процессом является повреждение суставной поверхности, которая представляет собой хрящ. Именно эту структуру восстанавливают препараты на основе глюкозамина.
- – при этом заболевании первичное повреждение затрагивает межпозвонковые диски, которые также состоят из хряща. Применение хондропротекторов останавливает патологический процесс в области фиброзного кольца диска и предотвращает возможные протрузии и грыжи.
- Поражения надколенника при травмах и дегенеративных заболеваниях. Производитель лекарства указывает это показания, поскольку сесамовидная кость находится не в проекции сустава, а среди сухожильных элементов. При её повреждении особенно у детей регенерации хорошо способствуют препараты из группы хондропротекторов.
- Болевой и воспалительный синдром при дегенеративной патологии суставов. В момент диагностики заболевания, когда врач еще не до конца определился с причиной возникновения симптомов, следует уже предотвращать прогрессирование болезни с помощью хондропротекторов.
Глюкозамин следует назначать до обнаружения необратимых деформаций, появления осложнений, поскольку только в этом случае будет оказан необходимый лечебный эффект.
Противопоказания
Природное происхождение хондропротекторов обусловливает довольно низкие риски побочных эффектов, а значит и небольшое число противопоказаний для использования.
Глюкозамин нельзя применять при следующих состояниях:
- Гиперчувствительность к компонентам лекарств – необходимо проверять список веществ, которые входят в состав препарата. Если на любой из них в прошлом у вас была аллергическая реакция, от использования лекарства следует отказаться.
- Фенилкетонурия – это заболевание относится к группе наследственных патологий, при которых нарушается обмен веществ аминокислот. Фениаланин накапливается в организме и поражает нервную систему. Глюкозамин содержит в составе аминокислоты, которые опасны для пациентов с фенилкетонурией.
- Беременность и лактация – при этих состояниях глюкозамин не исследовался. Применять его во время вынашивания не следует, поскольку метаболиты способны проникать через плаценту. Если во время лактации возникает необходимость в лечении, следует прекратить грудное вскармливание.
- Детский возраст – лекарство также не проходило клинические испытания на пациентах детского возраста, поэтому его применение у детей и подростков возможно только после консультации у врача.
Противопоказаний к применению лекарства немного, при отсутствии перечисленных состояний использование глюкозамина является довольно безопасным мероприятием.
Побочные эффекты
Глюкозамин имеет очень близкое строение к белкам нашего организма, это означает, что количество побочных явлений при его применении минимально. Возможными нежелательными реакциями могут стать:
- Тошнота и рвота – довольно редкие явления, которые, однако, могут присутствовать при применении любого лекарства в форме таблеток. При этой реакции можно найти другой способ использования препарата глюкозамин, таблетки следует поменять на инъекционные или местные формы.
- Тяжесть и боль в верхней половине живота – эти симптомы также связаны с непереносимостью пероральной формы лекарства. Его можно заменить на аналоги.
- Диарея, метеоризм, неустойчивый стул – явления нижней диспепсии возникают очень редко.
- Аллергические реакции в различной форме. Наиболее часто наблюдается кожный зуд, крайне редко крапивница и отек Квинке. При любых проявлениях аллергии от использования глюкозамина придется отказаться.
Частота побочных реакций возрастает при одновременном употреблении большого количества сахара и жидкости. Кроме того, прием алкоголя во время лечения может стать причиной поражения желудочно-кишечного тракта.
А вот одновременное использование нестероидных противовоспалительных лекарств не вызывает негативного эффекта. Глюкозамин усиливает противовоспалительный эффект .
Инструкция
На сегодняшний день существует большое количество препаратов на основе лекарства глюкозамин, инструкция по применению средств имеет общие моменты. Способ применения определяет лекарственная форма.
Глюкозамин в качестве неизмененного вещества выпускается исключительно в таблетках. Но соли этого вещества – сульфат, гидрохлорид, натрия хлорид выпускаются и в других лекарственных формах. Как же следует их применять?
Таблетки
При отсутствии побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта наиболее целесообразно применять именно таблетки. Эта лекарственная форма обладает рядом преимуществ:
- Оказывает выраженный эффект и проникает в глубоко лежащие ткани суставов.
- Не требует стационарного лечения.
- Легко используется и дозируется.
- Может применяться длительное время.
Таблетки с глюкозамином применяются следующим образом:
- Доза лекарства устанавливается лечащим врачом.
- Необходимое количество таблеток выпивается за полчаса до приема пищи.
- Таблетки запиваются половиной стакана чистой негазированной воды.
- Прием повторяется 3 раза в сутки.
- Курс составляет 30–40 дней. Через 2 недели можно повторить курс приема.
При соблюдении инструкции достигается достаточный лечебный эффект.
Инъекции
Не стоит забывать и о возможности применения хондропротекторов в других лекарственных формах.
Уколы с глюкозамином применяются в случае необходимости быстрого лечения. Осуществляют инъекции только подготовленные специалисты в условиях стерильной процедурной комнаты.
Для инъекций используются препараты Глюкозамин сульфат, Сустагард Артро, Глюкозамина гидрохлорид. Они выпускаются в виде порошка для инъекций. Медицинский работник смешивает порошок с физраствором или специальным растворителем, который входит в комплект.
Одни препараты подразумевают внутримышечное введение лекарства (3 раза в течение недели на протяжении 1–1,5 месяцев), другие применяются внутрь сустава. Последний метод связан с определенными осложнениями, но позволяет доставить средство сразу к месту воздействия.
Внутрисуставное введение невозможно при лечении остеохондроза. Это заболевание требует выбора другого способа использования глюкозамина.
Местные средства
Широко распространено использование хондропротекторов в форме мазей, гелей и кремов. Такой способ довольно прост для пациента и почти не вызывает побочных явлений.
К сожалению, достаточное количество лекарства не всегда проникает через наружные ткани тела внутрь сустава.
В состав мазей могут входить нестероидные препараты или местные раздражающие средства, которые усиливают терапевтический эффект. Следует обращать внимание на состав, чтобы избежать аллергических реакций.
Местные средства наносятся от двух до трех раз в сутки на кожу в поврежденной области. Достаточно полоски средства длиной около 3 см. Его втирают в кожу до полного всасывания. Терапевтический эффект возможен при использовании не менее 4 недель.
Примеры препаратов
На основе глюкозамина имеется большое количество препаратов. В их состав могут входить вспомогательные компоненты и другие хондропротекторы.
Среди наиболее популярных средств используются такие лекарства:
- Аминоартрин.
- Артракам.
- Глюкозамин.
- Глюкозамин сульфат.
- Дона.
- Сустагард Артро.
Средства довольно сильно отличаются по ценовой характеристике. Препараты имеют различную доказательную базу и опыт использования в клинике. Обсудить возможность использования того или иного лекарства лучше со специалистом.
Преимущества и недостатки
Чтобы избежать неожиданностей во время использования средств на основе глюкозамина, рекомендуется знать все его плюсы и минусы.
К преимуществам хондропротектора относятся такие моменты:
- Патогенетическое действие на дегенеративный процесс. Действительно влияет на обмен веществ в суставе.
- Низкое число противопоказаний и побочных эффектов. Природное происхождение препарата.
- Возможность применения в различных лекарственных формах, индивидуальной дозировки и изменения схемы использования.
- Усиливают эффект симптоматических нестероидных противовоспалительных средств. Возможны эффективные комбинации.
- Большое количество препаратов, прошедших клинические испытания.
Существуют и недостатки, которые также следует учитывать при выборе лекарства:
- Длительное достижение эффекта, необходимость повторных курсов лечения.
- Невозможность использования у беременных и кормящих женщин.
- Большая стоимость лечения при условии повторения курсов терапии.
- Изменения в самочувствии наступают спустя 3–6 месяцев после начала использования.
- Ограниченное число показаний. Терапевтическое окно достаточно узкое.
Разобраться во всех преимуществах, недостатках и других особенностях использования глюкозамина неподготовленному человеку довольно сложно. Перед применением проконсультируйтесь с врачом, чтобы достичь максимальной пользы от лечения.
Лекарство в таблетках содержит активное вещество глюкозамина сульфат , а также в его состав входят дополнительные вещества.
В порошке для приготовления раствора содержится глюкозамина сульфат и дополнительные вещества, в том числе состав средства включает сорбит , .
Форма выпуска
Препарат выпускается в виде таблеток, которые покрывает оболочка. В упаковке из полимера содержится по 30, 60, 90 или 100 таблеток. Также покрытые оболочкой таблетки могут быть упакованы в блистеры по 10, 12 или 15 шт.
Порошок, который используется для приготовления раствора, содержится в пакетиках, в пачке из картона – 20 пакетиков.
Фармакологическое действие
Препараты с этим веществом – это средства, которые способствуют активному восстановлению структуры ткани хрящей. Составляющая лекарства глюкозамина сульфат – это соль природного амино-моносахарида глюкозамина, аналога эндогенного глюкозамина.
Под воздействием лекарства активизируются процессы синтеза протеогликана и глюкозаминогликана хряща, более активно образуется в синовиальной жидкости. Наиболее выраженное анаболическое влияние этого вещества отмечается у людей, у которых есть функциональные и морфологические поражения матрикса, которые связаны с приемом кортикостероидов.
Вещество ингибирует ферменты, которые разрушают ткань хряща, уменьшает активность радикалов супероксида, лизосомальных ферментов. Как следствие, активный глюкозамин приостанавливает разрушение ткани хряща, предотвращает развитие артроза и его прогресс. На функции дыхательной, нервной, сердечно-сосудистой системы средство не влияет.
Фармакокинетика и фармакодинамика
Уровень всасывания в кишечнике составляет примерно 90%. Наиболее высокие концентрации вещества отмечаются в почках, печени, суставном хряще. Следует учесть, принимая глюкозамин, что это средство начинает действовать (проявляется его терапевтический эффект) после приема его на протяжении 1-2 недель. После приема внутрь препарат метаболизируется, а выводится через почки. Биодоступность равна 25%.
Показания к применению
Перед началом лечения пациент должен четко знать, что такое глюкозамин, и как он действует. Средство назначается с целью лечения людей, которые болеют артрозом и позвоночника и периферических суставов. В частности, препарат назначается в тех случаях, когда эти состояния сопровождаются болью и ухудшением подвижности суставов.
Противопоказания
Определяются следующие противопоказания: Glucosamine не следует назначать людям с повышенной чувствительностью к компонентам таблеток или порошка. Не используется средство в процессе лечения больных с серьезными нарушениями функций почек и фенилкетонурией . Не применяются таблетки и порошок, а также биодобавки Глюкозамин НСП , Хонда Глюкозамин и др. для лечения детей и подростков, которым еще не исполнилось 15 лет.
Побочные действия
В большинстве случаев препарат переносится хорошо. Во время лечения иногда проявляются болевые ощущения в эпигастральной области, нарушения стула. Также могут периодически проявляться головные боли, повышенная чувствительность кожных покровов. Подобные побочные явления могут также отмечаться при приеме других препаратов, в составе которых есть это вещество, например, Глюкозамин Плас , Дона Глюкозамин , Глюкозамин Супер формула и др. Если такие или иные нежелательные явления развиваются, следует проконсультироваться со специалистом.
Глюкозамин, инструкция по применению (Способ и дозировка)
Инструкция на Глюкозамин порошок для приготовления раствора предусматривает, что содержимое пакета растворяется в стакане воды непосредственно перед приемом внутрь. На протяжении какого периода времени проводится лечение, определяет специалист.
При лечении остеоартроза и артроза взрослому пациенту нужно принимать по 1 пакетику средства в день. Лечение, в зависимости от сложности болезни, может продлиться от 1 до 3 месяцев. Если есть такая необходимость, курс терапии может продлеваться. Через два месяца после окончания лечения возможен повторный курс приема препарата или других препаратов с тем же действующим веществом, например, Дона Глюкозамин.
Лекарство в таблетках следует принимать в процессе еды, при этом запивать небольшим количеством жидкости. Как правило, при лечении взрослых пациентов лекарство назначается в дозе по 1 таблетке в день. Курс лечения может продолжаться от 3 до 6 месяцев.
Передозировка
В процессе лечения случаев передозировки не отмечалось. Если была принята слишком высокая доза лекарства, нужно промыть желудок и принять энтеросорбенты.
Взаимодействие
Свойства глюкозамина сульфата таковы, что при одновременном приеме с лекарствами тетрациклинового ряда может усиливаться кишечная абсорбция лекарств.
Лекарство при одновременном приеме уменьшает уровень всасывания и пенициллинов .
Средство усиливает противовоспалительный и анальгетический эффект противовоспалительных нестероидных лекарств, также отмечается уменьшение негативного воздействия кортикостероидов на ткань хрящей.
Подобрать оптимальный препарат, содержащий глюкозамин , поможет специалист (средство от Амвей, оливковый глюкозамин в капсулах и др.).
Условия продажи
Купить в аптеке порошок и таблетки можно по рецепту врача.
Условия хранения
Сохранять препарат нужно при температуре от 15 до 30 градусов Цельсия.
Срок годности
Таблетки можно хранить 5 лет, порошок – 3 года.
Особые указания
Перед тем, как начинать лечение данным лекарством, или другими препаратами с глюкозамином (Glucosamine CSA super strength, Glucosamine MSM, Glucosamine plus MSM 1500 mg и др.), следует обязательно проконсультироваться со специалистом.
Принимать средство нужно каждый день, необходим продолжительный курс лечения.
В ветеринарии средство используется для собак и других животных, но применять его можно только после назначения специалиста-ветеринара.
Глюкозамин содержится в продуктах питания: говядине, курятине, сыре, хрящах, однако при нагревании он разрушается.
Аналоги
Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:Аналоги таблеток: Артракам , Артромакс , Дона , и др. Любой из аналогов можно использовать для лечения только после предварительной консультации со специалистом.
Детям
Средство не назначается детям и подросткам до 15-летнего возраста, так как четкие данные о его безопасности отсутствуют.
При беременности и лактации
В первом триместре беременности принимать запрещено. На более поздних сроках вынашивания плода средство можно использовать только при условии превышения уровня его потенциальной пользы над потенциальным риском для здоровья женщины и будущего ребенка. При необходимости приема средства во время лактации следует прекратить .
Отзывы о Глюкозамине
Отзывы о препаратах, в основе которых есть глюкозамин, часто свидетельствуют об их эффективности. В частности, отмечается, что при приеме таких лекарств уже через 1-2 недели у пациентов уменьшается выраженность болей в суставах. Отзывы на Глюкозамин Амвей и другие препараты очень редко вмещают данные о побочных явлениях. Но некоторые пациенты отмечают, что выраженного воздействия после курса лечения они так и не отметили.
Также многие пациенты сделали вывод о том, что лечение такими препаратами нужно проводить параллельно с физиотерапевтическими процедурами. Похожим является мнение пользователей и о других средствах, в частности отзывы об Элластэнга активный глюкозамин и др.
Цена Глюкозамина, где купить
Цена Глюкозамина зависит от его производителя, а также количества таблеток в упаковке. Купить Глюкозамин можно в аптеке или заказать в Интернете, где можно более точно узнать, сколько стоит препарат. В среднем цена Глюкозамина составляет от 200 рублей за упаковку.
- Интернет-аптеки России Россия
- Интернет-аптеки Украины Украина
- Интернет-аптеки Казахстана Казахстан
ЗдравСити
Акулий жир крем для тела глюкозамин с хондроитиномпри разрушении суставов восстанавливающий 75мл Эманси Лаборатория ЗАО
Крем для тела с глюкозамином joint support cream now туба 118мл Now Foods/ NOW International
Глюкозамин с хондроитином now таб. 1200мг №120 (бад) Now Foods/ NOW International
Глюкозамин максимум виавит таб. шип. 4,4г №30 (бад) Natur Produkt Pharma Sp.
Суставит неогален гель-бальзам для тела "хондроитин с глюкозамином" туба 125мл ООО "КоролёвФарм"
Аптека Диалог
Глюкозамин Максимум (таб. №30)
Софья крем д/тела (пчелиный яд+глюкозамин/хондроитин туба 125мл)
Жабий камень гель (д/кожи ног с глюкозамином 30г)
Доппельгерц Актив Глюкозамин+Хондроитин капсулы №30
Глюкозамин Максимум (таб. №60)
Еврофарм* скидка 4% по промокоду medside11
Жабий камень гель для ног глюкозамин 30 г РеалКосметикс/Фитосила Биос
Софья крем для тела пчелиный яд и хондроитин-глюкозамин комплекс 125 мл ООО "КоролевФарм"
Артроцин крем хондроитин плюс глюкозамин 50 мл ООО ВИС Косметикс
Доппельгерц актив глюкозамин + хондроитин №30 капс Квайссер Фарма ГмбХ и Ко.КГ
Глюкозамин максимум №60 табл ООО Х.тен Херкель Б.В. /Внешторг Фарма
показать еще
Глюкозамин сульфат - это противовоспалительный препарат для суставов, который поможет продлить жизнь, быть может, до ста лет, или даже дольше. Сегодня подробно расскажу о препарате для суставов глюкозамин сульфат , который кроме основного своего противовоспалительного действия на суставы и хрящи, еще и увеличивает среднюю и максимальную продолжительность жизни, модельных животных: мышей, крыс, мух и лабораторных червей нематод. Глюкозамин сульфат в исследованиях на людях значительно уменьшает вероятность развития возрастных заболеваний, снижает смертность и замедляет старение.
Препарат выпускается во многих формах и в виде лекарственных препаратов и в виде биологических активных добавок, которые можно приобрести из
Что такое глюкозамин?
Это природное вещество содержащиеся во всех живых организмах, в панцирях ракообразных в костях и костном мозге, а также в грибах.
Виды глюкозамина.
Глюкозамин имеет две основные формы: глюкозамин сульфат и глкозамин гидрохлорид, также его часто комбинируют с хондроитином и MCM. В исследованиях на увеличение продолжительности жизни повлиял именно препарат в форме сульфата. Добавки хондроитина возможно мешают усваиваться основному продукту, поэтому не рекомендую покупать комбинированный препарат с хондроитином и MCM.
Функции глюкозамина в организме.
Препарат очень важен для организма, в небольших количествах вырабатывается организмом самостоятельно, напрямую влияет на прочность и способность к растяжению хрящевых тканей, входит в состав клеточных мембран хряща (фактически строит хрящевую ткань). Глюкозамин оказывает также имуномодулирующее действие на организм (т , е человек может быть более устойчив к инфекциям при его приёме).
Глюкозамин напрямую воздействует на следующий перечень органов человека: поверхность сустава, сухожилия, связки, кожа, кости, ногти и волосы, кровеносные сосуды и клапаны сердца.
Глюкозамин для спортсменов.
Довольно-таки часто препарат принимают спортсмены - бодибилдеры и тяжелоатлеты для предотвращения усиленного износа суставов, при тяжелых физических нагрузках - например, приседаниях с огромным весом. Препарат может очень качественно воздействовать на хрящевую ткать, помогая работе сустава и входя в состав синовиальной жидкости. А также оказывает выраженное противовоспалительное действие.
Глюкозамин сульфат поможет жить дольше.
Препарат глюкозамин, как я уже писал в статье ранее один из самых безопасных . Он бывает нескольких лекарственных форм: глюкозамин сульфат, глюкозамин гидрохлорид, а также часто комбинируется с различными добавками, которые должны оказать полезное синергичное действие на состояние хрящевой ткани. Чаще всего глюкозамин комбинируют с препаратом хондроитин, в исследованиях показано, что такая комбинация имеет больше негативных моментов, так как при сочетании глюкозамина и хондроитина снижается итоговая получаемая человеком доза главного действующего вещества - то, есть глюкозамина. Поэтому если хотите принимать данный препарат в качестве геропротектора, то приобретайте только препарат в чистом виде и именно глюкозамин сульфат.
В научном исследовании, проведенном в 2014 году, учеными из Швеции и Германии http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3988823/ (англ.) было показано воздействие глюкозамина на старых мышей, что наглядно можно увидеть на графике ниже.
Красной линией на графике показана продолжительность жизни мышей употребляющих глюкозамин, черной показана, тех, кто не употреблял препарат. Можно легко заметить, что количество выживших мышей употребляющих глюкозамин было значительно больше, чем количество не употребляющих из контрольной группы. Например, зелеными линиями показана взаимосвязь: когда из контрольной группы было живо только 20%, в группе с глюкозамином было 40% живых особей.
Глюкозамин сульфат в научных исследованиях на людях.
Висследованиях на людях глюкозамин сульфат снижал смертность от рака легких и респираторных заболеваний. Употребление глюкозамина может быть полезным для курящих людей. Прочитать подробнее можно по ссылке http://health-ua.com/pics/pdf/ZU_2013_Cardio_4/61.pdf (рус . )
Как принимать глюкозамин сульфат?
Дозировка препарата была выбрана из расчета аналогичной дозы для модельных животных и составляет 1500 миллиграмм в день. Такая доза должна быть достаточной для активации процессов замедления старения у человека. Принимать лучше 1 дозой (две капсулы по 750 мг) в первой половине дня не комбинируя с другими препаратами до еды (обычно усваиваемость препаратов на голодный желудок значительно лучше). Не стоит сочетать прием препарата вместе с , так как они могут воздействовать на организм по похожим путям, что может вызывать нежелательные эффекты.
Курс приема глюкозамина: препарат не токсичен, является натуральным продуктом и не имеет выраженных противопоказаний поэтому курс можно принимать длительное время (возможно — на протяжении всей жизни), непрерывный курс 2–3 месяца, далее перерыв на месяц и возобновление курса. Но не забывать про факт изложенный ниже. Нельзя глюкозамин принимать при беременности, так как он не тестировался по воздействию на плод .
Глюкозамин может быть изготовлен из двух видов исходного сырья с использованием панцирей ракообразных: крабов, устриц, креветок и без использования животного белка путем переработки шелухи кукурузы. Нужно понимать, что изготовленный из панцирей глюкозамин может вызывать у некоторых людей аллергические реакции, наилучший и наиболее чистый препарат это сделанный без использования животных белков. Но выбирать конечно вам, например можно попробовать обычный глюкозамин и если не будет неприятных эффектов, использовать и такой. Я например, приобретаю качественный глюкозамин от NOW (на фотографии в начале статьи).
На фото вы можете увидеть, как выглядит капсула с порошком глюкозамина - просто прозрачная капсула и белый порошок, на вкус солёный, как и должно быть.
Где купить глюкозамин сульфат.
В Российских аптеках представлено достаточно много препаратов содержащих глюкозамин сульфат , можно приобрести один из них. Например, препараты «Дона», «Эльбона » и другие.
Но я советую воспользоваться заказом из магазина IHERB, что позволит сэкономить значительную сумму, так как цена на глюкозамин сульфат значительно ниже, а также мой реферальный код ZPW 509 дает скидку на покупку от 5 до 10 долларов . На IHERB представлен вегетарианский глюкозамин, сделанный без использования панцирей ракообразных: 120 капсул по 1500 мг в каждой, этой банки хватит на два месяца приема Bluebonnet Nutrition.
Отзывы о глюкозамин сульфат с IHERB.
Приведу несколько отзывов с американского магазина IHERB, людей которые использовали купленный там глюкозамин сульфат.
- «Данный комплекс заказывала для брата, ему 35 лет, активно занимается спортом, таскает тяжести и проч. Он в восторге! «Глюкозамин» из российских аптек не давал и половины эффекта. Колени стали меньше болеть, суставы не так хрустят. Продукт стоит своих денег».
- « Качественный комплекс ! Позапрошлой зимой от больших нагрузок заболели коленные суставы - порой даже ходить было невозможно из-за ужасных болей, а ведь мне тогда было всего 22 года! По совету тренера начала принимать серу, глюкозамин и хондроитин — через две недели прошли боли, через месяц вернулась к тренировкам прежней интенсивности. Сейчас перестала принимать хондроитин, пью этот глюкозамин и серу в качестве профилактики. Проблем с суставами нет, никаких неприятных ощущений и болей. Пилюли крупные, но у меня проблем с глотанием не было никогда, я 5 таких проглочу разом.
« Прекрасное средство! ОТЛИЧНО!
Купила год назад для мамы (ей сейчас 56). Она жаловалась на боли в пятке, было трудно ходить. Порекомендовало ей это средство бабушка 84 лет. Эта бабуля рассказала о чудесном воздействии (говорила что ноги болели, требовалась палочка для передвижения, но после применения, сама ходить стала, поднимается на 4 ый этаж без помощи кого-либо!). И мама стала принимать. Говорит пятки перестали болеть, появилась лёгкость при ходьбе. Теперь посте пройденных за день километров, не устаёт! Побочных эффектов за год не наблюдали. Рекомендуем всем у кого есть проблемы с ногами, действительно помогает. Теперь покупаем постоянно! Мама передаёт огромную благодарность! ) .
Глюкозамин представляет собой природное соединение, которое химически классифицируется как аминосахарид ().
Он служит в качестве строительного блока для различных функциональных молекул в вашем теле, но в первую очередь общепризнан как полезное средство для развития и поддержания хрящей в ваших суставах ().
Глюкозамин также содержится в организмах некоторых животных и других нечеловеческих тканях, включая раковины , кости животных и грибы. Препараты глюкозамина часто производятся из этих природных источников ().
Глюкозамин часто используется для лечения и профилактики заболеваний суставов, таких как остеоартрит. Его можно принимать перорально или наносить наружно в форме крема или масла ().
Резюме:
Глюкозамин представляет собой химическое соединение, которое естественным образом присутствует в тканях человека и животных. У людей он помогает формировать хрящевую ткань и обычно используется в качестве пищевой добавки для лечения заболеваний суставов, таких как остеоартрит.
Может уменьшить воспаление
Глюкозамин часто применяется для лечения симптомов различных воспалительных заболеваний.
Хотя механизмы работы глюкозамина по-прежнему плохо понимаются, он, по-видимому, легко уменьшает воспаление.
Одно исследование в пробирках продемонстрировало значительное противовоспалительное действие, когда глюкозамин применяли к клеткам, участвующим в формировании кости ().
Большая часть исследований глюкозамина включает одновременный его прием с хондроитином – соединением, подобном глюкозамину, которое также участвует в образовании и поддержании здорового хряща в вашем организме ().
Исследование, проведенное с участием более чем 200 человек, связало прием препаратов глюкозамина с 28% и 24% уменьшением двух специфических биохимических маркеров воспаления: CRP и PGE. Однако эти результаты не были статистически значимыми ().
Стоит отметить, что в том же исследовании было обнаружено 36% снижение этих воспалительных маркеров у людей, принимающих хондроитин. Этот результат был, по сути, значительным ().
Другие исследования поддерживают эти результаты. Имейте в виду, что многие участники, принимающие хондроитин, также сообщают об одновременном приеме глюкозамина.
Таким образом, остается неясным, приводит ли к таким результатам только хондроитин или комбинация принимаемых вместе добавок ().
В конечном счете, требуется больше исследований о роли глюкозамина в снижении воспалительных маркеров в вашем организме.
Резюме:
Механизм действия глюкозамина при лечении заболеваний, не совсем понятен, но некоторые исследования показывают, что он может уменьшить воспаление – особенно при использовании вместе с добавками хондроитина.
Поддерживает здоровье суставов
Глюкозамин присутствует естественным образом в вашем организме. Одна из его главных ролей – поддерживать здоровое развитие тканей между вашими суставами ().
Суставной хрящ представляет собой тип гладкой белой ткани, которая покрывает концы ваших костей, где они встречаются, образуя суставы.
Такая ткань (наряду со смазочной жидкостью под названием синовиальная жидкость) позволяет костям свободно двигаться друг по другу, сводя к минимуму трение и обеспечивая безболезненное движение в ваших суставах.
Глюкозамин помогает сформировать несколько химических соединений, участвующих в образовании суставного хряща и синовиальной жидкости.
Некоторые исследования показывают, что добавки глюкозамина могут защитить суставную ткань, предотвращая разрушение хряща.
В одном небольшом исследовании, проведенном с участием 41 велосипедиста, было установлено, что ежедневный прием глюкозамина в дозе до 3 граммов снижает деградацию коллагена в коленях на 27% по сравнению с 8% в группе плацебо ().
Еще одно небольшое исследование показало значительно уменьшенное соотношение маркеров распада коллагена с маркерами синтеза коллагена в суставах футболистов, ежедневно получавших 3 г глюкозамина в течение трехмесячного периода ().
Эти результаты свидетельствуют о защитном действии глюкозамина в отношение суставов. Однако требуется больше исследований.
Резюме:
Глюкозамин участвует в развитии тканей, необходимых для правильной функции суставов. Хотя необходимы дополнительные исследования, некоторые исследования показывают, что добавки глюкозамина могут защитить ваши суставы от повреждений.
Часто используется для лечения заболеваний костей и суставов
Добавки глюкозамина часто принимаются для лечения различных заболеваний костей и суставов.
Эта молекула была специально изучена в отношение ее потенциала в лечении симптомов и предотвращении прогрессирования остеоартрита, ревматоидного артрита и остеопороза.
Многочисленные исследования показывают, что ежедневный прием добавок глюкозамина сульфата может способствовать эффективному долгосрочному лечению остеоартрита, обеспечивая значительное уменьшение боли и общее замедление прогрессирования заболевания ( , , , ).
В некоторых исследованиях у мышей, получавших различные формы глюкозамина было выявлено существенное уменьшение маркеров ревматоидного артрита (РА) ( , ).
Напротив, одно исследование на людях не показало серьезных изменений в прогрессии РА при применении глюкозамина. Однако участники исследования сообщили о значительном улучшении контроля симптомов ().
Некоторые ранние исследования на мышах с остеопорозом также показывают потенциал приема добавок глюкозамина с целью повышения прочности кости ().
Хотя эти результаты обнадеживают, для понимания механизмов и наилучших применений глюкозамина при заболеваниях суставов и костей необходимо провести больше исследований на людях.
Резюме:
Хотя глюкозамин часто используется для лечения различных заболеваний костей и суставов, требуется больше исследований его эффектов.
Другие виды применения глюкозамина
Хотя люди используют глюкозамин для лечения широкого спектра хронических воспалительных заболеваний, научные данные для поддержки такого применения этого средства ограничены.
Интерстициальный цистит
Глюкозамин широко продвигается в качестве средства для лечения интерстициального цистита (ИЦ) – заболевания, связанного с дефицитом гликозаминогликана.
Поскольку глюкозамин является предшественником этого соединения, теоретически предполагается, что добавки глюкозамина могут помочь контролировать ИЦ ().
К сожалению, надежных научных данных для поддержки этой теории не хватает.
Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)
Как интерстициальный цистит, воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) связано с дефицитом гликозаминогликана ().
Очень мало исследований подтверждает мнение о том, что глюкозамин может лечить ВЗК. Однако исследование на мышах с ВЗК показало, что прием добавок глюкозамина может уменьшить воспаление ().
В конечном счете чтобы сделать какие-либо окончательные выводы необходимо провести дополнительные исследования.
Рассеянный склероз (РС)
Некоторые источники утверждают, что глюкозамин может быть эффективным средством для лечения рассеянного склероза (РС). Однако научных данных для поддержки этих утверждений недостаточно.
В одном исследовании оценивался эффект использования глюкозамина сульфата наряду с традиционной терапией ремиттирующиего-рецидивирующего РС. Результаты приема глюкозамина не показали значительного влияния на показатель рецидивов или прогрессирования заболевания ().
Глаукома
Некоторые ранние исследования показывают, что глюкозамина сульфат может способствовать здоровью глаз благодаря уменьшению воспаления и антиоксидантным эффектам в вашей сетчатке ().
Напротив, одно небольшое исследование показало, что чрезмерное потребление глюкозамина может нанести вред людям с глаукомой ().
В целом, текущие данные неубедительны.
Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС)
Некоторые источники утверждают, что глюкозамин является эффективным средством для лечения височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). Однако исследования в поддержку этого утверждения недостаточны.
Одно небольшое исследование показало значительное уменьшение боли и воспалительных маркеров, а также повышенную подвижность челюстей у участников, которые получали комбинированную добавку глюкозамина сульфата и хондроитина ().
В другом небольшом исследовании значительного кратковременного эффекта добавок глюкозамина гидрохлорида для людей с проблемами с ВНЧС, не выявлено. Однако сообщалось о значительном улучшении долговременного обезболивания ().
Эти результаты исследования являются многообещающими, но не дают достаточных данных для того, чтобы сделать какие-либо окончательные выводы. Необходимы дополнительные исследования.
Резюме:
Хотя глюкозамин часто рассматривается как эффективное лекарственное средство при самых разных заболеваниях, нет убедительных данных о его воздействии.
Действительно ли глюкозамин помогает?
Хотя существует масса утверждений о положительном влиянии глюкозамина при многих состояниях здоровья, имеющиеся исследования поддерживают его применение только в узком диапазоне заболеваний.
В настоящее время наиболее убедительные доказательства подтверждают применение глюкозамина сульфата с целью длительного лечения симптомов остеоартрита. Тем не менее он может не всегда давать хороший результат ().
Согласно имеющимся данным, он менее эффективен в лечении других заболеваний или воспалительных состояний.
Если вы планируете использовать глюкозамин, помните о качестве принимаемой вами добавки, так как это может повлиять на эффективность лечения.
В некоторых странах, диетические добавки очень плохо регулируются. Поэтому заявления и состав на упаковках могут вводить в заблуждение ().
Всегда лучше проверить стороннюю сертификацию, чтобы убедиться, что вы получаете именно то, за что платите. Производители, желающие проверить свою продукцию на чистоту третьей стороной, имеют более высокие стандарты.
ConsumerLab , NSF International и US Pharmacopeia (USP) – это несколько независимых компаний, которые предоставляют сертификационные услуги. Если вы видите один из их логотипов на упаковке своей добавки, она, вероятно, хорошего качества.
Резюме:
Большинство исследований поддерживают применение глюкозамина сульфата исключительно для лечения симптомов остеоартрита. Он менее эффективен при других заболеваниях.
Дозировка и формы глюкозамина
Типичная доза глюкозамина составляет 1500 мг в день, которую вы можете принимать сразу или разделив на несколько меньших доз в течение дня ().
Добавки глюкозамина производятся из природных источников, таких как раковины моллюсков или грибы, или изготовляются искусственно в лаборатории.
Глюкозамин доступен в трех формах ():
- Глюкозамина сульфат
- Глюкозамина гидрохлорид
- N-ацетилглюкозамин
Иногда глюкозамина сульфат также продается в комбинации с хондроитин сульфатом.
Большинство научных данных указывают на наибольшую эффективность глюкозамина сульфата или глюкозамина гидрохлорида в сочетании с хондроитином.
Резюме:
Глюкозамин обычно принимается в дозах 1500 мг в день. Из доступных форм, глюкозамина сульфат (с или без хондроитина) является наиболее эффективным.
Возможные риски и побочные эффекты
Добавки глюкозамина, вероятно, безопасны для большинства людей. Однако существуют некоторые риски.
Прием глюкозамина может вызывать следующие возможные побочные реакции ().
Многие знают препарат для лечения опорно-двигательного аппарата глюкозамин сульфат . Однако в исследовании на престарелых мышах было показано, что глюкозамин сульфат увеличивал Среднюю Продолжительность Жизни мышей на 10%,
и даже немного увеличивал их Максимальную Продолжительность Жизни. А это значит, что даже если начать употреблять глюкозамин сульфат в престарелом возрасте, когда уже многие лекарства пить поздно, то Средняя Продолжительность Жизни всё равно растёт.
Материал данной статьи предназначен только для иллюстративных и образовательных целей и не гарантирован для любого медицинского использования. Для получения более подробной информации, пожалуйста, обратитесь к вашему врачу.
А что глюкозамин сульфат показывает в исследованиях на людях? Как известно, основные — это (около 40%), сердечно-сосудистые заболевания (около 50%), простудные заболевания, ввиду , и другие. Так вот. Глюкозамин сульфат показал на людях уменьшение смертности от рака на 13%, от респираторных заболеваний на 41%. А раковые опухоли и респираторные болезни — это признак старости иммунной системы, в результате которого возникает общее воспаление во всём организме. Предполагается, что глюкозамин сульфат снижает воспаление за счёт ингибирования (сдерживания) ядерного фактора , а также за счёт имитации , как самого надёжного средства продления жизни. Фактор nF-kB контролирует работу иммунитета и самоуничтожение раковых опухолей. При нарушении его работы возникают аутоиммунные заболевания — признаки старения иммунитета (красная волчанка, псориаз, аутоиммунная анемия, аллергии и др.), а также тяжело переносятся вирусные инфекции, возникают различные формы рака.
Научная достоверность: Исследования о продлении жизни престарелых мышей http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3988823/
Как видно из графика, если на 135 неделю 40% мышей употребляющих глюкозамин сульфат (красная группа точек) были ещё живы, то в контрольной группе в живых остались лишь 20% мышей.
В другом исследовании на престарелых людях из США и Европы (www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4342228) уменьшение смертности от рака и от респираторных заболеваний. В исследовании на людях глюкозамин показал снижение смертности от рака (13%), респираторных заболеваний (41%), других причин (33%). Предполагаемый механизм действия — подавление воспаления за счет ингибирования ядерного фактора nF-kB, а также имитация диеты с низкой гликемической нагрузкой. Принимать рекомендуется 1500 мг глюкозамина сульфата 1 раз в день. 2-3 месяца курс, месяц перерыв.
- ajcn.nutrition.org/content/91/6/1791
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3901559/
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24714520
- Как остановить старение человека
Светлана, может это поможет? есть пример лечения моего знакомого. видео в ссылке youtube.com/watch?v=C7n8RtX0CFQ&feature=youtu.be&fbclid=IwAR32wQT7QdkDO8wNhguM0_31oQDmgzAvRJyv_4L4zhm6w4dINhF7k0LOMTI
- Дмитрий Веремеенко
Добрый вечер! С реактивный белок 2, как снижать? Пить ли глюкозамин? П.с. простуды нет, не болею.
- Дмитрий Веремеенко
Выяснить причину
А можно сочетать метформин и глюкозамин?
Если нет, то почему?
- Дмитрий Веремеенко
Нельзя. Их сочетание в исследованиях не проверялось. Оба митогорметины. СОвместно возможно будет уже митоотравление
Дмитрий, здравствуйте! Можно ли пить глюкозамин при индексе HOMA-IR 1,4 (глюкоза натощак 5,1, инсулин 6,2)? (сомнения, т.к по норме Open Longevity <= 1,4)
- Дмитрий Веремеенко
Слушайте алгоритм
В инструкции к препарату Дона (глюкозамина сульфат, Германия) прочитала следующее-«Проведенные исследования показали, что препарат ДОНА® не оказывает влияния на уровень сахара в крови как у здоровых лиц, так и у больных сахарным диабетом. Поэтому препарат Дона® можно принимать больным сахарным диабетом.» Дмитрий, прокомментируйте пожалуйста.
- Дмитрий Веремеенко
Влияние на уровень сахара не причина смперти людей с сахарным диабетом, а значит не может быть гарантией безопасности при сахарном диабете.
Здравствуйте Дмитрий! Вот ссылка на видео ролик программы «жить здорово» где утверждается что хондропротекторы, к которым относится и глюкозамин это просто бесполезные средства эффект которых не доказан. Можете прокомментировать эти высказывания osteohondrozinfo.com/preparaty/rumalon-i-alflutop
- Дмитрий Веремеенко
Правильно утверждается в отношении суставов. В отношении продления жизни доказано.
Дмитрий, Вы против гидрохлорида глюкозамина?
- Дмитрий Веремеенко
Не против. Просто глюкозамин в разы эффективнее.
- Юрій
Да, похоже гидрохлорид можно больше рассматривать как сырье для производства ГС.
- Юрій
Дмитрий, Вы упомянули, что нежелательно смешивать митогорметины. Можно ли в таком случае принимать глюкозамин сульфат и употреблять брокколи?
- Дмитрий Веремеенко
Добрый день Дмитрий. Ранее 16.12.2018г я сбросил вам ссылку где кмн Малышева (программа «жить здорово) утверждает что двойное слепое исследование доказало что Глюкозамин не лечит артрит. Мой же личный опыт использования глюкозамина с хондоитином (правда только на мне и двух близких мне людях, одна из которых моя жена и за боли в пояснице в туалет на коленках ползала и боялась кашлянуть что бы не вызвать боль, через день применения глюкозамина с хондроитином, встала на ноги и стала ходить- боль ушла) показал что-что что а боль в пояснице убирает волшебно, я такое чудо впервые увидел и на себе испытал что за диагноз там был не ясно острое воспаление, но чем более бессилен врач, тем больше он навыдумывает диагнозов, ещё и латынью приправит чтобы поддержать свой авторитет. Сейчас у нас в областном центре врачи в таком случае уже прописывают глюкозамин с хондроитином при болях в спине.
Вопрос -есть ли какие исследования что лучше при болях в спине, суставах один глюкозамин или вместе с хондроитином
- Дмитрий Веремеенко
Нашел такое предостережение насчет глюкозамина: youtube.com/watch?v=yS8jL-0IWM8
Видимо надо разрабатывать уменьшение дозировки или полностью отменять, тем более для профилактики.
- Дмитрий Веремеенко
- Юрій
да, но она ссылается на исследования — Вы послушайте
- Юрій
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15149952
Glucosamine-induced alterations of mitochondrial function in pancreatic beta-cells: possible role of protein glycosylation- Юрій
Должен сказать, я бахнул 1,5 грамма глюкозамина — и почувствовал, что поджелудочная железа у меня есть… Она у меня и раньше часто напоминала о себе. С чем связано? Возможно и не с глюкозамином, но вряд ли. Факт!
- Дмитрий Веремеенко
Я про это знаю. В клинических исследованиях это проявляется при дозе 3000 мг в сутки. Мы же используем 1500 мг в сутки. Уже много раз это обсуждали. Любое вещество в высокой дозе вредно. Так сульфорафан из брокколи, если съедать по кочану в сутки, то повышает подвижность транспозонов, что онко опасно. Нет ничего полезного, что можно есть сколько угодно.
- Юрій
- Юрій
- Юрій
Понятно, спасибо. Думаю если и употреблять, то раза в три меньше, чем 1,5 г. В такой дозе ГА возможно не будет проявлять вообще никакого эффекта?
- Юрій
Возможно стоит употреблять в суточной дозе 1,5 г, но дробно?
- Юрій
Я понимаю, что глюкоза так же токсична для бета-клеток поджелудочной. Всё дело в дозе на данный момент, если глюкозамин не куммулируется в панкреасе в значительной степени. Нужно изучать этот вопрос. Опасностью я считаю нельзя пренебрегать.
- Юрій
Тут вроде бы всё нормально: diabetes.diabetesjournals.org/content/55/11/3142
- Юрій
The maximal concentrations of plasma glucosamine we observed after administration of the standard 500-mg oral dose (∼3 μmol/l) is ∼1,000- to 10,000-fold less than glucosamine concentrations used in human, animal, and cell-based studies reporting effects of glucosamine to cause insulin resistance and endothelial dysfunction (12,13,15,18,20,25,43). Moreover, the peak concentrations of glucosamine we observed after 500 mg oral dosing is also ∼1,000-fold below the Km of GLUT4 for glucosamine transport (44). Thus, based solely upon pharmacokinetic considerations and what is known about glucosamine distribution, it seems unlikely that oral glucosamine administration at standard doses would pose safety problems from either a metabolic or vascular perspective.
- Юрій
Indeed, treatment of cells in vitro with glucosamine (1–10 mmol/l) causes both insulin resistance and endothelial cell dysfunction. More importantly, intravenous infusions of glucosamine that achieve plasma concentrations of 0.5–1.8 mmol/l in both animals and humans causes insulin resistance and endothelial dysfunction.
Да, таких концентраций в крови не бывает при приеме пер ос, но не совсем понятно, допускают ли они возможность кумуляции глюкозамина бета-клетками; и я не представляю возможна ли такая кумуляция. (Нормальная концентрация глюкозамина в крови 5 мкмоль/л по данным этой статьи.)
- Дмитрий Веремеенко
Вот для этого мы и применяем все лекарствами курсами — глюкозамин только в месяцы антирака
- Юрій
ВЫВОД: В ЦЕЛОМ ОПАСНОСТИ НЕТ
- Юрій
- Юрій
- Дмитрий Веремеенко
Мы этот вопрос уже изучали 3 года назад.
- Юрій
- Дмитрий Веремеенко
Можно в 2 приема
- Александр
- Дмитрий Веремеенко
Гиалуроновая не усваивается никакая никогда. Остальное просто не работает
Вот что очень интересно. Период полувыведения глюкозамина составляет 68 часов!!!
- Юрій
Я не совсем понимаю что это означает. Ведь глюкозамин является метаболитом и включается в ткани, а значит понятия периода полувыведения для него не вполне корректно. С другой стороны, столь высокие концентрации глюкозамина в крови видимо нельзя считать физиологическими и вероятно даже не встречаются при патологических процессах и различного рода физических перегрузках. Их этого следует, что глюкозамин, можно предположить, выступает лекарством, проявляя именно лекарственное действие — не включается в метаболизм в полной мере, не встраивается в ткани, а где-то депонируется в нативном состоянии.
- Юрій
Может быть всё проще. Они просто-напросто определяют период полувыведения по радиоактивным меткам. Естественно глюкозамин встраивается в ткани и не собирается оттуда выходить — что естественно. Нужно подключать для ответов на эти вопросы ученых фармакологов.
- Юрій
В общем, даже если 68 часов (3 суток), то ничего страшного, если посчитать переходящую дозу.
- Юрій
- Юрій
Требуются дальнейшие исследования по глюкозамину. Пока что доказано, что он вызывает инсулинорезистеннтность при введение ВНУТРИВЕННО.
Например, в нижеприведенном исследовании показано, что у крыс глюкозамин вызывает апоптоз небольшого количества бета-клеток уже на 28 день приема ОРАЛЬНО в дозе 40 мг/кг в сутки. Не знаю как точно перевести эту дозу в человеческую, но это будет около 3 г (40*70 кг).
researchgate.net/publication/305613061_HISTOLOGICAL_AND_BIOCHEMICAL_PANCREATIC_CHANGES_ASSOCIATED_WITH_LONG-TERM_ORAL_GLUCOSAMINE_THERAPY
- Дмитрий Веремеенко
Не вызывает. Только в больших дозах
- Юрій
Дмитрий, хорошо. Вероятно, Вы в этом уверен, потому сам принимаете и можете подкрепить это своим опытом, в смысле анализов, которые указывают на отсутствие проблем. Какие это показатели, кроме уровня глюкозы в крови?
- Юрій
Дмитрий, на тренировке с железом потянул связку в области брахиалиса, в покое не болит, но при согнутой напряженной руке, проворачивая кисть влево-вправо боль где-то бод бицепсом. может ли препарат хондрогард помочь в заживлении? если нет, то что вы могли бы порекомендовать?
С ув. Сергей.
- Дмитрий Веремеенко
НЕ может. Покой 2-3 месяца — полный покой. Затем обратиться в физкультурный диспансер, чтобы назначили лечебную физкультуру. Без лечебной физкультуры восстановление может занять 1-2 года, а то и никогда
Здравствуйте, Дмитрий,
если в алгоритме я ввожу значение индекса HOMA IR = 2, то при моем ИМТ =25,8 (в таблице в комментариях написано, что значение индекса HOMA IR при избыточном весе не учитывается), глюкозамин НЕ назначается.
Если же я ставлю индекс HOMA IR = 0 (не заношу значения), то глюкозамин назначается.
Это ошибка или получается, что значение индекса HOMA IR не всегда учитывается?
Спасибо.
- Дмитрий Веремеенко
Ноль ставить не нужно. Так как такого не бывает
- Катерина
Все-таки, похоже, в алгоритме назначение глюкозамина не зависит от индекса массы тела.
Не смотря на повышенный ИМТ, глюкозамин назначается при нормальном HOMA IR и не назначается при повышенном.Изначально я думала, что прежде, чем принимать глюкозамин, нужно похудеть до нормального ИМТ. И тогда сдать анализ крови на инсулин и глюкозу. А до тех пор просто худеть) Без глюкозамина сульфата.
Я была права?- Дмитрий Веремеенко
Потому, что глюкозамин сульфат продлевает жизнь тем, кому ее сокращают воспалительные процессы (повышенный с-реактивный белок). Ес ли с реактивный белок в норме, то глюкозамин сульфат не назначается. Там еще много нюансов — их сотни.
- Дмитрий Веремеенко
- Катерина
Почему эти 2 метогорметина принимать можно: глюкозамин+брокколи, а глюкозамин + метформин нельзя?
- Дмитрий Веремеенко
Потому, что брокколи и глюкозамин как сочетаются есть примеры. А как будут взаимодействовать глюкозамин и метофрмин — неизвестно. А также сульфорафан, как митогорметин не сильный. А глюкозамин и метофрмин — сильные.
Дмитрий, прошу посоветуйте… У нас сть Pyritans Pride, американские капсулы — Глюкозамин гидрохлорид 1, 500 мг и Хондротин сульфат + коллоген — 1, 194мг. Это хороший препарат, можно покупать и принимать?
- Дмитрий Веремеенко
Глюкозамин гидрохлорид почти не биодоступен. А коллаген вообще не усваивается никак
- анна
усваивается коллаген. налюдаю на своих связках и коже. но я принимаю его вместе с ферментами,пролином и карнозином.
- Дмитрий Веремеенко
- анна
Здравствуйте Дмитрий!
Использую вариант №8. Сейчас появилась новая рекомендация по глюкозамину. Хочется уточнить. Если у меня с — реактивный белок в норме (в течении года 0,3 — 0,6) и НОМА меньше 1,5 — (1,1) , то глюкозамин пить не имеет смысла? Просто я его закупил 3 банки, вот думаю что с ними делать.
- Дмитрий Веремеенко
Да — не нужно. Ждите, когда Ваши воспалительные маркеры повысятся
Некоторые пьют глюкозами сульфат и думают, что он им как-то помогает. Но помогает ли ли, от чего, не вредит ли? Глюкозамин подкупает тем, что он продлевал жизнь животных и был связан со снижением смертности у людей. Но как сделать его применение контролируемым?2009 год, Университет Северной Каролины. Глюкозамин (лучше сульфат) в исследованиях на людях снижал риски смертности от колоректального рака и рака легких, возможно за счет снижения воспаления (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19423520). Однако точный механизм ранее не был установлен. Но, например, в исследовании Центра исследования рака Фреда Хатчинсона, США от 2015 года было установлено, что глюкозами в пилотном исследовании в дозировке 1500 мг в сутки в РКИ на людях с индексом массы тела 25.0–32,5 кг/м2в течение 28 дней в возрасте 20-55 лет снижал С-реактивный белок на 23% (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25719429) (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22828954). То, что глюкозамин может снижать смертность от рака за счет снижения уровня С-реактивного белка выглядит вполне правдоподобным, так как, например, повышение показателей С-реактивного белка от 1 до 5 мг/л в анализах крови линейно увеличивают риск рака лёгких в 3-5 раз - в зависимости от показателей VO2max (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26008754).
Поэтому, если С-реактивный белок выше 1 мг/л и нет противопоказаний (не повышен HOMA-IR в анализах крови ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17570985 и др.) к применению глюкозами сульфата, то терапия этим веществом в дозировке 1500 мг в сутки может снижать смертность от рака и общую смертность (academic.oup.com/ajcn/article/91/6/1791/4597416) за счет снижения воспаления, которое отразится в снижении маркера воспаления С-реактивный белок, как ожидается примерно на 23%.
Важно заметить, что глюкозамин сульфат вероятно способен продлевать жизнь особенно пожилым мышам и людям, что довольно ценно. Так глюкозамин продлевал жизнь уже очень старым мышам (www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3988823). А в исследовании 2010 года от Вашингтонского Университета, США было исследовано (среди 77 673 участников) применение 13 диетических добавок у пожилых людей, включая глюкозамин, в 10 летнем исследовании. Интересно, что ни Пальметто, ни β-каротин, ни гибко билоба, ни чеснок, ни селен, ни рыбный жир, ни другие витамины и минералы, а также поливитаминные комплексы, участвующие в данном исследовании не снижали смертность пожилых людей, а некоторые из них даже повышали. Рыбный жир повышал риски, если применялся чаще, чем 3 раза в неделю. И только глюкозамин и хондроитин были связаны со снижением общей смертности. В исследовании участвовали жители штата Вашингтон в возрасте от 50 до 76 лет (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20410091)
- Юрий
Интересно, а за счёт чего хондроитин снижал смертность?
- Дмитрий Веремеенко
Хондроитин не снижал у животных нисколько. Скорее всего он просто применялся вместе с глюкозамином — отсюда и связь
- Дмитрий Веремеенко
- Юрий
Его свойства лечить не оправдались в других исследованиях
Вся актуальная инфа находится в разделе ПЛАН АНТИСТАРЕНИЯ и ТЕРАНОСТИКА СТАРЕНИЯ
Однако глюкозамин сульфат может повысить внутриглазное давление, поэтому с глаукомой его употреблять не стоит.
ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/27768119
- Юлия
Дмитрий, здравствуйте. Это дополнение про возможность повышения внутриглазного давления у принимающих глюкозамин сульфат очень существенное, как мне кажется. Увидела его сегодня совершенно случайно. Думаю, знай я об этом раньше, не рискнула бы принимать глюкозамин. У меня уже 4 года глаукома и последнее время давление стало несколько выше, хотя постоянно капаю прописанные капли. Глюкозамин пью по алгоритму. Не могу утверждать, что именно он явился причиной повышения ВГД, но и искючить этого, наверное, нельзя. Возможно, правильнее бы было в вопросах при заполнении алгоритма добавить и вопрос о наличии глаукомы? И не рекомендовать принимать глюкозамин имеющим ее. Вы написали — «не стоит». Как-то не очень определенно.. Всё-таки можно или НЕЛЬЗЯ? Или сократить дозу? Как раз сейчас у меня месяц рака и пью 1500мг глюкозамина.
- Дмитрий Веремеенко
Глюкозамин иногда может повысить внутриглазное давление, когда применяется постоянно. И это обратимо. Поэтому при применении курсами по месяцу с перерывами таких эффектов ожидать не стоит.
- Дмитрий Веремеенко
8 здоровых женщин старше 50 лет, принимавших 250 мг Глюкозамина сульфата один раз в день в течение 8 недель — показали явное улучшение кожи.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28214837
karger.com/Article/FullText/450832
Тут видимо матрикс кожи улучшился за счёт большего наполнения гиалуроновой кислотой.
- Жар